Sophrologie

Présentation 

La formation en Harmonie vitale par la sophrologie s’adresse à toute personne âgée de 18 ans au moins, désireuse d’acquérir des connaissances et des compétences en sophrologie

La sophrologie est une méthode qui permet de ramener l'harmonie à l'intérieur de soi en faisant appel à un ensemble de techniques pratiques pour que chacun prenne conscience de ses qualités et de ses ressources et ce, de manière autonome et progressive.
Il s'agit d'un chemin vers soi utilisant notamment la respiration et la détente corporelle et mentale.
La sophrologie permet de gérer les situations de la vie quotidienne
(stress, hygiène et alimentation adéquates, pensée positive, confiance en soi, attitude juste face aux situations, aux émotions….).


Le programme combine de façon équilibrée la théorie et la pratique.


Le premier module vise l'harmonie avec soi-même. Le programme complet comporte trois modules qui seront ouverts d'année en année en fonction de l'évolution de la section. Le deuxième module permet d'affiner la théorie et la pratique et le troisième module permettra à l’étudiant d’enrichir ses bases théoriques et pratiques en sophrologie, de s’initier à l’application de bases théoriques et pratiques de la sophrologie, dans la limite de ses compétences, dans les domaines socio-pédagogique et prophylactique.

Titre délivré

Une attestation de réussite sera délivrée à l’étudiant atteignant toutes les capacités terminales de l’UE.

Horaire

Les cours sont dispensés à raison d’une soirée par semaine.

  • Niveau 1 (nouvelle session):  le jeudi de 18h00 à 21h20: début des cours le 10/09/2020 jusque fin juin 2021

  • Niveau 1 (suite de 2019-20): le mardi de 18h00 à 21h20: reprise des cours le 08/09/2020 jusqu'en décembre 20

  • Niveau 2 (étalé de janvier à décembre):  le mardi de 18h00 à 21h20: reprise des cours le 05 janvier 2021 jusqu'en décembre 2021

  • Niveau 3: pas organisé en 2020-2021

  • sous réserve du nombre d'inscriptions

Lieu de cours

Collège Saint-Guibert à 5030 Gembloux, ou autre endroit à déterminer

Conditions d’inscription et frais de formation

Pour pouvoir s’inscrire, il faut être titulaire d’un titre de l’enseignement secondaire (CESI ou CE2D) ou un titre supérieur ou présenter une épreuve d’admission. Pour accéder au module de perfectionnement, il faut avoir réussi la première unité d’enseignement.

 

  • 1 ère année (nouvelle session janvier 2021-décembre 2021): 98,60 euros (38,00€ pour les exemptés)

  • 2 ème année :98,60 euros (38,00€ pour les exemptés)

Pour les précisions concernant les formalités et horaires d’inscription, se référer à la rubrique: click sur bouton

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